Le bonheur et la force de la solitude ...

L'expérience de la solitude conduit donc à mieux ressentir sa subjectivité. C'est pourquoi nous pouvons dire qu'il est difficile de se sentir seul puisqu'en réalité, dans la solitude, c'est avec nous-mêmes que nous sommes. Dans toute solitude, chez celui qui en explore toutes les facettes, il y a le bonheur d'être seul.
Pour celui ou celle qui la cultive, la solitude procure une grande satisfaction, celle d'être avec soi-même, avec tout soi-même totalement et entièrement, sans distraction. En ces moments privilégiés, la solitude, côté éclairé de notre condition d'être séparé, illumine toute la personne. Tout comme la lune a son côté d'ombre et son côté de lumière, ainsi la condition humaine d'être séparé des autres et des choses s'exprime sur une facette par le bonheur de la solitude et sur l'autre, par la misère de l'isolement. Nous sommes solitude et relation. Nous ne pouvons pas faire comme si cette solitude n’était pas sans nous priver d’une partie de notre vitalité, celle qui nous vient de la relation aux autres.
La solitude avec soi-même correspond à la facette glorieuse d'être avec soi-même. C'est à l'intérieur de cet espace que la personne vit d'elle-même et avec ses propres ressources aucunement distraite d’elles par la présence de l'autre. Cette solitude peut être ressentie comme glorieuse parce qu'elle rend la personne heureuse. Pendant ces moments privilégiés, toute l'attention est portée sur le contact avec sa subjectivité et l'actualisation de ses ressources alors que le désir pour l'extérieur, pour l'autre, demeure latent. La personne peut alors ajuster ses attentes et ses réponses jusqu'à ce qu'elle en ressente la satisfaction. Elle acquiert dans ces moments d’être avec elle-même plus de vitalité en développant plus d’espace en elle pour ressentir, réfléchir, imaginer.
Extrait de "La solitude heureuse" par Jules Bureau