Méfiez-vous un poil des carottes !!!

La plupart d'entre nous ont entendu dire que si vous mangez assez de carottes, votre peau peut devenir orange. Eh bien, c'est une histoire vraie. Les carottes (et beaucoup d'autres légumes) contiennent des caroténoïdes. Si ceux-ci forment une partie importante du régime alimentaire de quelqu'un c'est une précaution pour éviter de se brûler la peau au soleil et contribuer à notre teint naturel.
Donc, c'est une bonne chose ... Bien que, pris en excès, il peut transformer votre peau d'une couleur orangée genre orage qui a mal tourné. Cette condition est connue sous le nom caroténémie, et il se produit plus fréquemment chez les jeunes enfants (qui mangent beaucoup de légumes en purée jusqu'à orange) et les personnes qui consomment des quantités excessives de carottes, les oranges et les courges.
Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas un problème : si riches en carotène soient-ils, les aliments sont consommés en petites quantités, la peau finira par revenir à sa couleur normale. Mais il y a une condition très rare si le foie n'a pas l'enzyme carotène en vitamine A. correcte pour gérer, dans ces cas, la peau d'orange peut rester pendant une longue période et le système immunitaire peut être affaibli.
La carotte oui, mais avec modération lol