Savoir dire NON ...

"Il est normal de changer votre oui en un non. Le "oui" ne peut pas être permanent. C'est quelque chose pour laquelle nous devons avoir le choix encore et encore, chaque jour. Quelque chose que nous avons le droit de reconsidérer, le droit de dire que ce "oui" ne correspond plus à notre idée du bien-être et du bonheur. Peu importe si vous avez répondu ce "oui" à un emploi, une date, une relation, le sexe, en faveur d'un ami, une entreprise sociale, ou d'un vœu de silence - vous ne devez jamais avoir  à vous engager pour quelque chose qui vous oblige à faire des compromis perpétuels ; surtout si c'est quelque chose que vous avez accepté  sous la pression, l'intimidation ou la force. Changer votre "oui" en un "non" peut mettre les gens en colère. Cela peut les blesser dans leurs sentiments, parce qu'ils vous voient comme un indécis. Mais si dire enfin "non" est le seul moyen de rester fidèle à vous-même, à vos sentiments, et faire de votre bien-être une priorité, ça vaut le coup. Vous le valez bien. Ne laissez personne vous convaincre du contraire. "
Daniell Koepke