La marche permet l'éveil des sens : la découverte des odeurs, la contemplation du monde, le goût des fruits sauvages, le bruit d'une cascade, la sensation du vent sur la peau. On ressent aussi la chaleur, la fatigue et l'effort. Mais on n'est pas contraint...
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Marcher pour renouer avec la spiritualitéAu sens hébraïque, la spiritualité c'est le souffle. La marche nous fait respirer. On entre en contact avec le souffle qui nous anime et cela nous rapproche du grand souffle de la vie. Quand on marche, on renoue...
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La marche aquatique côtière (ou longe côte®) est une discipline sportive qui consiste à marcher en mer avec une hauteur d’eau située sous le diaphragme et avec un équipement composé d’une combinaison et de chaussons.OriginesNé sur le littoral nordique,...
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Quand on marche à plusieurs, on prend le temps de s'écouter, de se répondre, d'argumenter. La marche est une extraordinaire bulle qui permet de retrouver l'autre, car on n'est plus crisé par le quotidien. On devient capable de s'ouvrir. Elle occasionne...
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Quand on marche, on part à la découverte de paysages, de gens, d'une gastronomie qui changent de nos habitudes. La nature est un spectacle qui n'en finit pas, avec ses lumières, ses animaux, ses éléments imprévisibles. Mais surtout la marche n'a pas d'objectif....
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On se découvre en marchant. On quitte nos prétentions et no pseudo-savoirs pour expérimenter nos limites, nos pensées véritables. On devient humble, on retourne à notre humanité. C'est pour cela que la randonnée nous rapproche de notre propre coeur. Marcher...
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A l’origine de la marche afghane est… le rythme. Il en existe trois principaux, qu’il convient d’adopter selon la personne, le lieu ou le moment. L’enchaînement de base - celui qui respecte le plus la respiration naturelle - se décline sur huit temps...
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"En marchant, on respire profondément. On est plus attentif aux parfums de la nature : la terre, les fleurs et aussi ce parfum qu'on n'arrive pas à définir, le parfum de la vie. On voit des visages, des paysages, on observe la beauté. Lavé de tout souci,...
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Hier, sur le journal, on nous montrait un gentil éleveur américain avec un gentil cochon OGM dans les bras, ce pauvre homme n'a pas les moyens d'acheter une terre aux states, alors il va investir en France, c'est gentil non ? Le ver monsanto est dans...
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"Quand on marche, on reprend son temps et on ne laisse plus le temps nous prendre. Alors qu'au quotidien, on va de la résolution d'une tension à une autre, on retrouve en marchant le vrai rythme de l'homme et de la respiration. On s'arrête quand on veut,...
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