L'acceptation radicale renverse notre habitude de vivre en guerre avec des expériences inconnues, effrayantes ou intenses. C’est l’antidote nécessaire à des années à se négliger, à se juger et à se traiter durement, à rejeter l’expérience de ce moment....
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Et c'est la chose la plus difficile au monde, car cela va à l'encontre de votre formation, de votre éducation, de votre culture. Dès le début, on vous a dit comment vous devriez être. Personne ne vous a jamais dit que vous étiez bien comme vous étiez....
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Ne vous agrippez pas au passé. Ce qui est terminé est terminé. Ne vous accrochez à rien, ni à personne. Ce qui doit partir doit partir. Acceptez de laisser aller ce qui ne vous ressemble plus. Il y a une raison pour laquelle ce cycle doit se clore. N'entretenez...
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Trouvez un endroit pour vous asseoir.Asseyez-vous. Soyez silencieux. Acceptez ce qui vient du silence.Faites-en le meilleur.Des petits mots qui viennentHors du silence. Faites un poème qui ne dérange pasComme le silence dont il est né.Wendell Berry
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