Tu vas t'en sortir.
Allez respire et rappelle-toi, tu as déjà ressenti ça…

Tu as été si mal à l'aise, anxieux et effrayé, et tu as survécu.

Respire et sache que tu peux survivre à ça aussi.

Ces sentiments ne peuvent pas te briser.
Ils sont douloureux et lourds,
mais tu peux t'asseoir avec eux et finalement, ils vont passer.

Peut-être pas immédiatement, mais bientôt,
ils vont s'estomper et quand ils le feront,
tu verras qu’à ce moment-là,
tu riras d'avoir douté de ta résilience !!!
Daniell Koepke