mediter

Et si c'était un sain avertissement ...

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Par Joie Des Mots

Nous pouvons nous dire que le Covid-19 est un accident isolé, une disgrâce ou un fléau, crier que c’est entièrement leur faute. Rien ne nous en empêche. Ou alors, nous pouvons nous efforcer d’attribuer un sens à la contagion. Faire un meilleur usage de...

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Méditer en Chine ...

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Par Joie Des Mots

Au cœur de l’agitation de la banlieue de Cangzhou en Chine, se trouve un espace de 600 mètres carrés dédié à la tranquillité et au silence. HIL Architects a rénové une série de petites boutiques en un centre de yoga et de méditation dont l’architecture...

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Regarder, contempler, méditer ...

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Par Joie Des Mots

La série « Regarder, contempler, méditer », du photographe Joffrey Persia, fait écho à un besoin contemporain souvent pressant : celui d’une rupture hors du temps pour se recentrer et être en symbiose avec l’environnement. À 26 ans, il se consacre maintenant...

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Plus bleu que mon ciel ...

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Par Joie Des Mots

de ce matin, ça va être difficile ! Quelle beauté mon petit jardin est illuminé ! Bonne journée ! Méditer avec la respiration consciente c'est amener le corps et l'esprit à l'heure actuelle de manière à ce que vous ne manquiez pas votre rendez-vous avec...

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Méditons, ne médisons pas ...

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Par Joie Des Mots

Un groupe de neuroscientifiques de Harvard a pris deux groupes, et a demandé à un groupe de méditer (ils méditaient en moyenne 27 minutes par jour), et a demandé à un autre groupe de ne pas méditer. Après 8 semaines ils ont découvert que le groupe de...

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